一个人的生活怎样才能生活的更好?

早起和睡前听美妙的音乐

美好的清晨,一边准备早餐一边播放美妙的音乐,一天的心情都会变的灿烂。比如打开网易云音乐,找一个喜欢的歌单进行播放。或者使用龙卷风收音机听听音乐与新闻。但是建议上下班路上就不要听了,一心一意的注意路上的情况;晚上睡前也可以带上耳机听一会,特别是写作的时候,美妙的音乐可以增加灵感哦!夜深人静的时候一个人沉浸在动人的音乐里,你就是你音乐世界里的主宰!

一个人的生活怎样才能生活的更好?

把计划纸质化

对于长远的计划,打印出来会显著地提高行动力。比如制定一些:XX天的挑战,打出来贴到冰箱上,每天早晨起来看一下当天有一些什么任务要做,然后睡觉前划掉,可以提高自己的成就感。还可以写一些鼓励的话,或者画一些简单的图案,只要发挥想象力,小小的便签可以成为生活的好帮手,让你每天的生活都井井有条!

一个人的生活怎样才能生活的更好?

外出前确认必备物品

把经常随身必备的东西编成好记的四个字或者八个字,比如:只手要钱,谨记是宝。其实就是纸巾、手机、钥匙和钱包组成的。还有出门前记得断水断电、关好门窗,再次检查有无遗漏的事情。多留一份心,就多一分安全的保障。最近的天气和附近的各种活动也应该每天留意下,可以关注几个本地的公众号定期看看,这样可以给生活带来很多方便,省去一些不必要的麻烦。

一个人的生活怎样才能生活的更好?

认真对待每天的一日三餐

不要总是在外面吃饭或者叫外卖,每天尝试学一两道新菜,而不是用泡面、面包等人造加工食品来填饱肚子。饭后一定要马上洗碗打扫,一拖就会没止境了,残羹冷炙也要及时丢,千万别想下次还能吃。该买的厨房电器一定要买,它们可以带你打开美食的世界!记住,只要用心去做,你就能做出最好吃的美食!

一个人的生活怎样才能生活的更好?

让房间更加精简高效和通畅

打扫房间的关键在于及时更新。一个人居住千万不要买一堆用不着的垃圾,什么乱七八糟的小玩意,或者淘宝心血来潮买很多衣服。东西越少,越能专注眼前的事。保持房间通风,空气不流通,很容易形成滞留压抑的气氛。房间要清清爽爽,每一样眼睛能看见的东西都是自己需要和喜欢的。

一个人的生活怎样才能生活的更好?

掌握简单的修理和搜索能力

家里备个工具箱,遇到水管堵住,电灯泡需要换,螺丝松动等各种常见的故障时不要慌张,可以先百度或者知乎里搜索一下方法,了解清楚具体的过程后,再自己动手慢慢解决。但是要合理衡量自己的能力,有些事情还是需要让专业的人士去做。

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养成良好的时间管理和自制能力

自己一个人住,特别是周末,到了饭点没人催吃饭,都大半夜了还在盯着电脑刷屏是常有的事,这个时候安排时间的能力就特别重要,不然第二天顶着熊猫眼一脸憔悴去上班,整体的心情都会被影响。所以一定要养成绝不拖延的习惯,首先在饮食作息上就要严格要求自己。决不能养成逃避懈怠的习惯,不然会让所有的斗志和热情都被其吞噬。

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每天都别忘了抽时间看书

一个完美的房间里一定少不了书的陪伴,养成每天抽时间看书的好习惯。根据书的类型制定购买计划,有的书建议不要买的特别多,可以买kindle或同类电子产品。除非是专业书和特别喜欢的书籍,可以专门买个书柜来存放;其他娱乐类的书基本网上都有,比如豆瓣阅读等网站也提供很多书,只要善于搜索在网上可以找到很多免费书籍。

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准备个药箱存放常用药物

天有不测风云人有旦夕祸福。家里有个小医药箱是必须的,比如备点感冒药,胃药,创口贴之类,有些小病小痛的也能马上解决。把药箱放在干燥、通风、避免阳光直射的环境中,注意药品储存时,首先要按药品说明书上规定的条件正确储存。一般所指的冷藏,是指2-10℃,不能误认为温度越低越好,尤其是水针剂,眼药水等在0℃以下,容易冻裂。栓剂为避免夏天室温导致药品融化,应放入冰箱为宜;阴凉处保存,是指保存温度不超过20℃,当然也不能低于0℃以下。常温保存的适宜温度为15-30℃。对于家庭小药箱,要定期检查,看看是否符合标准的性状要求,及时清理过期药品。对待口服类药品,应该撕毁外包装后,将药片一片片倒出后分散丢弃在垃圾桶中,外包装则要撕开、剪碎。这是为了防止过期药品或包装流入到不法商贩或不法医疗机构手中,他们转卖给农村等偏远地区的病人。针剂类药品,则要将针剂敲碎后,将液体倒入下水道冲走。软膏类药品,则要将软膏挤出来倒入下水道冲走,原包装则要破坏掉。需要注意的是,对一些有毒性的精神类药品和部分抗生素,如青霉素,需要进行深埋。

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养成投资理财的好习惯

定期存款。世事难预料,虽说今朝有酒今朝醉听起来很酷,但真等到要用钱的时候囊中羞涩,可就酷不起来了。就算不多,每个月定期存一部分收入下来,积年累月,就是一笔客观的保证了;记流水账。确定自己每个月的资金流向,记两个月以后,做一个严格的审视,将那些没有必要、并且不会降低他们生活水平的消费拿掉,或是选择替代品;信用卡审慎使用。不少人在购物刷卡是眼睛都不眨一下,仿佛花的不是自己的钱一样,月初还款的时候才发现肉疼了;还有就是信用卡套现,提现时浑然不惧以后的手续费和今后的利息,最好的做法就是能刷卡的时候一定刷卡,减少或者不购买任何计划外的东西。

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感受孤独,寻找生命的意义

大多数时候,我们并没有真正赋予自己活着的意义,我们的意义,总是被父母定义,被朋友左右,被老板支配而产生。这个世上最难的就是认识自己。自己擅长什么,自己适合什么,自己喜欢什么。没有人真正确信。我们都太喜欢在别人面前表达自己,却很难静下来跟自己好好聊聊。而孤独的意义就在此,人总需要这样的时间,和自己和平的共处,温柔地守望。

一个人的生活怎样才能生活的更好?

最后是送壁纸时间,分享几张以一个人为主题的壁纸:

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